Het innerlijke vuurtje,
je drijvende kracht voor topprestaties

~ Mentale begeleiding en prestatiecoaching voor iedereen die optimaal wil functioneren en presteren ~

Iedereen beschikt over een intrinsieke mentale kracht: je innerlijke vuurtje!
Intrinsiq helpt je dit innerlijke vuurtje te ontdekken en te benutten voor optimale prestaties
Bij het leveren van prestaties komen veel mentale factoren kijken. Je krijgt te maken met succes, maar ongetwijfeld ook met twijfel of tegenslag. Intrinsiq helpt sporters en andere professionals om flexibel om te gaan met uitdagingen die op je pad komen.

Specialiteit: Intrinsiq is gespecialiseerd in het verzorgen van mentale trainingen, cursussen, workshops en begeleidingstrajecten op het gebied van sport- en prestatiepsychologie in de sport, het onderwijs en het bedrijfsleven. Intrinsiq richt zich daarbij zowel op individuen als op teams en organisaties.

Doel: Door middel van het ontwikkelen van psychologische vaardigheden zijn de trainingen gericht op het verbeteren van jouw functioneren en presteren. Je leert je comfortabel voelen in uitdagende situaties. Denk bijvoorbeeld aan het omgaan met je eigen verwachtingen of die van je omgeving. Maar ook thema’s als het omgaan met twijfels, spanning, afleiders, blessures of uitdagende privéomstandigheden kunnen centraal staan.

De prestatiecoaching van Intrinsiq is maatwerk! Intrinsiq bepaalt samen met jou en/of jouw team de beste strategie voor ontwikkeling en prestatieverbetering. Is jouw interesse gewekt of heb je een vraag? Neem gerust even contact op.

Mentale Training


Mentale begeleiding is bedoeld voor sporters en andere professionals die alles uit zichzelf willen halen, flexibel willen omgaan met uitdagingen en hun prestaties willen optimaliseren.

Persoonlijke Coaching


Zit je niet lekker in je vel, pieker of twijfel je veel of wil je flexibeler kunnen omgaan met uitdagende situaties? Persoonlijke coaching is bedoeld voor individuen met een persoonlijke hulpvraag op werk- of privégebied.

Organisatie Ontwikkeling


Intrinsiq biedt coaching en teamtrainingen voor organisaties die waarde hechten aan het welzijn van hun werknemers en adequaat willen omgaan met veranderingen en uitdagingen.

Workshops en lezingen


In een workshop op maat staan een of meerdere mentale thema’s centraal. De workshops worden op een interactieve, creatieve en prikkelende manier aangeboden, zowel in de sport als in het bedrijfsleven.

Pernille Gardien

Noorse profvoetbalster

“It’s hard to describe how important Yoran has been for me and my football carreer. Since our first session back in 2018, Yoran has helped me grow, to believe in myself, and has given me the tools I need to get through the ups and downs of both football and life. He always knows wich buttons to push, when to speak, when to listen. I wouldn’t be the player or person I am today without Yoran, and I can’t thank him enough for what he has meant to me and still means to me as a footballer, but maybe most off all as a person. If you have a chance to work with Yoran, there should be no doubt!”

Annouk van der Weijden

Schaatster – Olympische Spelen

“Met de hulp van Yoran ben ik doorgegroeid naar een zelfverzekerde sporter. Ik weet beter hoe ik met de spanning van belangrijke wedstrijden om moet gaan. Dit heeft mij geholpen mijn doel te kunnen bereiken: plaatsing voor de Olympische Spelen van 2014 in Sochi en 2018 in PyeongChang.”